SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • [...] super-panierka mojej mamy. Bez bułki tartej. 4. Siłownia: 40 minut bieżnia. CUDOWNIE!!! Kocham biegać! Mogłabym to robić w kółko i w kółko. Jak Forrest Gump: Czy pan biegnie dla równych praw kobiet/ Czarnych/ środowiska? - I pomyślałem sobie, że jak już dotąd dobiegłem, to przebiegnę jeszcze kawałek %-) 5. Hasło: "Siła nie zależy od możliwości [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19160 Data: 2011-11-20 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejrzałem na szybko dziennik :-) 40kg w skosie nawet na jedno powtórzenie to już kosmos dla większości kobiet. Masz dobrego gena do ławki, jak się zapalisz to medale gwarantowane ;-) MOC z Tobą

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 04:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalną maścią pobudzającą produkcje kolagenu i uelastycznienie skóry w miejscach szczególnie narażonych na powstawanie rozstępów. Szkoda, że nie miałem takiej informacji przed braniem lekarstw ;/ Jedyne pocieszenie jest takie, że u faceta nie jest to powód do płaczu. ;) Gorzej u kobiet dla których to ma wielkie znaczenie. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2011-12-21 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Można by uznać za nie "uproszczenie" procesu trawienia koncentratu (na pewno nie jest to jednak to samo co białko np z jaj czy mięsa) - jest ono łatwiej strawne dla organizmu, co w wieku 14> lat może nie być pożądane ze względu na rozwijający się układ trawienny oraz wewnątrzwydzielniczy owego osobnika. Dyskusyjną może być również [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16766 Data: 2011-12-30 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i często ucieczką od prawdziwego źródła problemu, który tkwi w naszej głowie, naszych emocjach, lękach, z którymi nie radzimy sobie, ale to pewnie też już wiesz;-) dla mnie niesamowitym zwtotem akcji atało się znalezienie grupy AŻ (anonimowi żarłocy), najpierw zaczełam czytać forum, które znalazłam, poprzez ich stronę , potem okazało [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dla zj**u jak z kumplami jechalismy, podpuscili mnie abym miglnal, kobiet anie gadala ze mna z tydzien%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 42 punkty za miejsca 1-8, mimo że poza finałami byli m.in. Rogowska, Pyrek, Majewski czy Małachowski - powiedział Haczek. Stadion w koreańskim Daegu nie był szczęśliwy dla najbardziej utytułowanych zawodników w polskiej ekipie. Zawiedli m.in. mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa), wicemistrz igrzysk i świata [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15458 Data: 2012-01-09 07:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (głupota wyczytana w spamie), "zgłosiłabym sie ale... o nie, zapomniałam zakręcić wode w kranie" - nie będe palcem wytykać, przemyślta i zgłaszajta się To świetna okazja dla takich świetnych kobiet, uprawiających sport mających sexy sylwetke, dbających o zdrowie jak wy! Saida pełen szacun i bede Cie dopingować! Zmieniony przez - raKhu1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2012-01-11 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uchwalono na Kongresie IFBB w Bombaju. Ta decyzja IFBB zapewne zwiększy poziom sportowy juniorów oraz ilość startujących zawodniczek i zawodników. Jest to szczególnie ważne dla byłych juniorów, którzy w roku ubiegłym, a nawet dwa lata wcześniej, skończyli wiek juniora. Teraz mogą wrócić na scenę i spróbować jeszcze raz powalczyć o medale. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 01:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uchwalono na Kongresie IFBB w Bombaju. Ta decyzja IFBB zapewne zwiększy poziom sportowy juniorów oraz ilość startujących zawodniczek i zawodników. Jest to szczególnie ważne dla byłych juniorów, którzy w roku ubiegłym, a nawet dwa lata wcześniej, skończyli wiek juniora. Teraz mogą wrócić na scenę i spróbować jeszcze raz powalczyć o medale. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 09:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://mma-attack.net/index.php?mact=News,cntnt01,detail,0&cntnt01articleid=41&cntnt01returnid=72 :-)) "Po pierwszej Gali na Torwarze kibice i telewidzowie narzekali na naszego announcera. Podczas MMA Attack 2. w katowickim Spodku zobaczymy kogoś innego. Na razie trzymane jest to w tajemnicy, (choć nie wykluczamy „przecieków”). Dla podpowiedzi: [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal ..38 lat 72 kg

    Post
    Ladies SFD

    ten rodzaj ruchu to nadaje sie do rehabilitacji nie jako ruch redukcyjny, po co tyle białka dla osoby niećwiczącej siłowo i dlaczego tyle ww. same serki to nie dieta tak samo piersi z kurczaka wędliny i masło roślinne, generalnie dieta tragiczna a młodzi koledzy z odchudzania lecą każdemu takie same zalecenie |-) Marcin chcesz na poważnie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-02-08 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziewczynę z tatuazem widzialem, niezly ale fapowac do niego to juz przesada ;-) ja moge polecic miniserial angielski Martina's Cole The Take z Tomem Hardym - dobry gangsterski film, zarowno dla facetow jak i kobiet :-)) Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-02-11 18:47:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czujesz sie "samotny" - idziesz na siłownię. Nie ma kobiet k***a dla mnie one nie istnieją,mimo tego że one uważają że mogą mieć kazdego. miłość,zakochanie? daj spokoj. bedzie masa kasy - będzie tyle milości i zakochania że nie opamietasz się. sex na misjonarza , albo jak to w polskiej modzie jest "PO ŚLUBIE" bo przed ona nie jest "dziwką" oto [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    [...] kobiet! Jeden odważnik + jedna zmiana ręki. Sama idea jest prosta - np co 10s C&J - co daje 6rpm i takie tempo utrzymać przez 5min; następnie zmiana ręki i znowu 5min.. 5min na rękę, to pewnie sporo za dużo dla mnie. Zrobię test niebawem !!! Ty próbowałeś jakichś maxów? jednorącz? Double? A jak Ci idą same jerki? a snatche?? Pochwalisz się?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkolenia z zakresu dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc wykluczamy tym samym świetny sposób na manipulację bilansem kalorycznym. Zostaje nam tylko cięcie kalorii z diety. Odejmij 500. Ile ci zostaje ? 1200kcal. To niewiele dla 90kg 20letniego umięśnionego młodzieńca, prawda. Są też ludzie pragnący szybko schudnąć, no matter what. Tu można by już wchodzić w kompetencje i zasady etyczne osoby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2012-02-21 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy jest podzial na sprzet dla facetow i kobiet??? http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html czytaj :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-02-23 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pudzianowski na sile chcial byc zabawny, szczegolnie mowiac o walce kobiet na nastepnej gali. Ale Bazelaka calkiem zgrabnie podsumowal. Dla mnie miernosc Bazelaka byla lekkim zaskoczeniem, myslalem ze wiecej pokaze. A i jeszcze co mi utkwilo w pamieci, to twarz Michalczewskiego... opuchnieta jak alkoholika na wykonczeniu..

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 12:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwe. Nie trenuję żadnego ze sportów walki. Dobrze wytrenowana amatorka mogłaby być dla mnie trudnym przeciwnikiem. Ale spokojnie: nie biję kobiet, nawet tych mocno denerwujących. %-);-)};-) Ps1: może niejedna skopałaby mi tyłek, jak to określiłeś, ale niejedna takich przysiadów nie wykonałaby. ;-) Ps2: a dlaczego miałyby się ze mną bić? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma imieniny i odmawiać nie można, ja się tłumaczę skokami insuliny :D a jak ktoś juz nachalny, albo zbyt wyśmiewny to zabieram do domu i daję mężowi :) dziś już dostałam kilka ciastek i słodkie wino z okazji Dnia Kobiet, wolałabym bukiet z marchwi :D dotrzymam Ci kroku, mamy bardzo podobne wymiary, miska bez węgli, to byłaby dla mnie katorga

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 08:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)